Nei. Våre produkter er ekte måltider – alt fra brød, supper og omeletter til snacks og desserter. Du kombinerer dem med grønnsaker og vanlige råvarer.

Nei, hovedfokuset er kosthold. Mange velger å være litt mer aktive etter hvert, men du får gode resultater uten treningsprogram.

Ja. Etter den første fasen introduserer vi gradvis vanlige måltider. Målet er å lære deg å spise riktig mat som passer inn i din hverdag.

Vi hjelper deg videre i en vedlikeholdsfase der du spiser vanlig mat og bruker kunnskapen du har fått til å holde vekten stabil.

Ja. Metoden er medisinsk vitenskapelig, brukt av titusenvis av nordmenn og følges opp av helsepersonell hele veien.

De fleste opplever merkbart vekttap allerede de første ukene. Deretter får du en jevn og trygg nedgang – helt til du når målet ditt.

Kosten vår inneholder tre energigivende næringsstoffer: karbohydrater, fett og proteiner. Hvis man fjerner karbohydrater og fett fra kosten, må kroppen ta den nødvendige energien fra sine reserver, nemlig fett og fettfri muskelmasse (muskler hjerte, skjelett). En høy andel protein sørger for at vi i motsetning til en ren lavkaloridiett beholder kroppens fettfrie muskelmasse og dermed opprettholder kroppens forbrenning.

Proteinernæring kan i sjeldne tilfeller være skadelig , og dette må vurderes av lege. En lege med bred erfaring med denne metoden kan sikre den beste medisinske oppfølgingen.

Legen og kostveileder bestemmer varigheten sammen med deg. Den kan vare fra 10 til 30 dager og avgjøres i hvert enkelt tilfelle.

Proteinfasen er en svært effektiv metode, men den bør være en del av en lengre omstillingsprosess av kost og matvaner. For å unngå vektøkning etterfølges den av de andre fasene i behandlingen, der personlig kostveiledning og gradvis gjeninnføring av vanlige måltider står sentralt.

Nei! Du velger fra en nøyaktig og fullstendig liste over tillatte grønnsaker og krydder. Du bør holde deg til denne liste for å sørge for at proteinfasen skal fungere best mulig.