skip to Main Content

Fedons grunnleggende Matkurs

kr 390,00

Økt kunnskap og inspirasjon til sunn matlaging.

Du får ett års fri tilgang til kursmateriell med over 30 videosnutter + artikler.
Se innholdet når, og så mange ganger du vil.

Få en gratis smakebit her: Fedons sending om proteiner

SKU: FLGrunnkurs01 Kategorier: Tag:

Produktbeskrivelse

Fedon er en kjent lege og kostholdsekspert. Dette kombineres her til en lettfattelig formidling av inspirasjon og nyttige fakta om matvarer, matlaging, næringsstoffer og helse.

En virkelig skattekiste med tidløs kunnskap og inspirasjon fra arkivet. Gjennom over 30 videosnutter belyses aktuelle tema, og vi er trygge på at du vil lære mye nytt.

Mat for bedre helse gir deg fri tilgang til denne skattekisten med kursmateriell i et helt år. Du kan se den når- og så ofte du vil 👍

Klikk på bildet for å se en åpen sending om Proteiner, så får du en smakebit av innholdet i kurset:

Du får fri tilgang til et omfattende kursmateriell med følgende videosnutter, som hver er mellom 3-7 minutter lange:

Næringsstoffene:
– Om Proteiner
– Om Karbohydrater
– Om Fett
– Omega3 og Omega6 fettsyrer

Utvalgte matvarer:
– Tomaten – en superfrukt
– Riktig fett til steking
– Riktig fett til kald mat
– Grønn te og antioksidanter
– Belgfrukter

Oppskrifter:
– Smoothies – barnevennlig mat med masse antioksidanter
– Juice
– Salat hovedrett – med riktig bruk av fett
– Ovnsbakte cherrytomater
– Gaspacho tomatsuppe
– Laks- og Scampiburger med Linsestuing
– Dampovnsbakt kveite med urtesmør
– Bakt laks med Pesto og Linsestuing

Kosthold og Livsstil
– Mosjon, Stress og Søvn
– Bevisst matlaging og varmebehandling av mat
– Kostpyramiden – Kost i balanse
– Balansert kosthold – en innføring
– Balansert frokost
– Balansert lunsj
– Balansert middag
– Balansert kveldsmåltid
– Mellommåltid

Mat som Medisin
– Forbrenningen
– Hormonbalansen
– Glykemisk Indeks – Forebyggende kosthold
– Mat som forlenger livet
– Hjelp og forebygging mot Diabetes Type 2
– En kalori er ikke en kalori

Når du har kjøpt kurset vil du ha tilgang til innholdet fra en lenke i “Din Konto” her i ProtiLean by Fedon nettbutikken.

Slik går du frem for å kjøpe kurset:
Hvis du ikke har konto i nettbutikken fra før, så vil det automatisk opprettes en konto for deg når du kjøper kurset:
1. Klikk på “legg i handlekurv”. Gå til “kassen” og fyll ut nødvendig informasjon for å fullføre kjøpet.
2. Du får nå tilsendt e-post med ordrebekreftelse og en egen velkomst-mail med en lenke til å sette ditt passord. Følg anvisningen og skriv ned passordet ditt – du trenger dette for å få tilgang til kurset senere.
3. Når du har laget passord, så tilbake til forsiden på ProtiLean.no. Klikk på “Min konto” øverst til høyre på siden og logg inn.
4. Inne på “Din Konto” finner du din inngang til innholdet i kurset du nå har kjøpt under “Mine Kurs”.

Hvis du har konto fra før: Logg inn før du kjøper kurset, så finner du din kursinngang på Din Konto etter kjøp.

en kjøpsbekrefen e-post med lenke kjøpe kurset.
2. . Du får da en e-post med lenke til å lage deg et passord. vil du ha tilgang til Hvis du ikke har konto i nettbutikken, så vil det Dersom du har konto i ProtiLean by Fedon nettbutikken, så logg inn for å kjøpe kurset.

Lykke til!
(Har du spørsmål underveis, så ikke nøl med å ta kontakt med kundeservice på protilean@fedon.no / 21 05 30 60)

Back To Top