Havregrøt naturell
Kjøpes med aktiv erklæringkr 229,00
7 porsjoner – fra fase 1.
1 pakke inneholder 7 poser havregrøtblanding à 35,5 g (totalt 248,5 g).
proteinblanding (melkeprotein, soyaprotein) ; havre (gluten) (44,4%) (gryn, kli, fiber) ; maiskorn ; salt ; smak (melk) ; søtningsmiddel ; sukralose E955.
Inneholder melk, soya og gluten (se fet skrift). Produsert på utstyr som behandler egg.
Pr. 100 gram | Pr. porsjon 35,5g | |
Energiverdi (kcal) | 355 | 126 |
---|---|---|
Energiverdi (kJ) | 1500 | 531 |
Fett (g) | 4,6 | 1,6 |
Mettede fettsyrer (g) | 1,1 | 0,4 |
Karbohydrater ( g) | 23,5 | 8,3 |
Hvorav sukker (g) | 1,6 | 0,6 |
Hvorav stivelse (g) | 21,9 | 7,7 |
Fiber (g) | 8,6 | 3,1 |
Proteiner (g) | 50,7 | 18,0 |
Salt (g) | 1,4 | 0,5 |
I gryte:
1 – Kok opp 160 ml vann i en liten gryte og rør inn blandingen.
2 – La det småkoke i 2 minutter og rør om iblant.
3 – Ta gryten av platen la den stå i 2 til 3 minutter.
4 – Spis innen 10 minutter.
Mikro:
1 – Hell en pose i en mikrosikker bolle og rør inn 160 ml. kaldt vann.
2 – Stek i mikro på medium varme i ca. 1 minutt. Rør om og stek videre i 1 minutt.
3 – Spis innen 10 min.